Co-Parenting - Das nächste "C"das vielen Angst macht

Co-Parenting ist oft wie Achterbahn fahren, manchmal läuft es ganz gut, manchmal geht es steil bergab und manchmal wissen alle gar nicht so richtig in welche Richtung es gerade geht. Immer wieder treffe ich auch auf Eltern, die sich in einer toxischen Beziehung befunden haben und gerade eine Trennung scheint nicht das Beste aus dem Ex-Partner heraus zu holen. Trennungen sind oft mit vielen "unangenehmen" Emotionen verbunden, wie Wut, Enttäuschung, Trauer, Hilflosigkeit und anderen. Wenn wir früher nicht gut gelernt haben, mit diesen Emotionen umzugehen, dann staut sich da einiges auf, was schnell auf den Ex-Partner projiziert werden - er/sie wird plötzlich zur Zielscheibe, alles ist seine/ihre Schuld. Genauso fühlt sich die Gegenseite dann auch, ständige Vorwürfe, nicht gelöste Konflikte. unausgesprochene Wünsche, hier kommt viel zusammen. Dazu noch immer der eigene Anspruch, dass die Kinder hier so wenig wie möglich drunter leiden sollen. Hier ist oft der Punkt an dem sich viele ehemalige Partner fragen: Mit wem habe ich denn hier Kinder bekommen??" Sie erkennen ihren Ex-Partner oft nicht wieder und fragen sich wie sie so viele leuchtende "Red-Flags" auf einmal übersehen konnten. Aber keine Panik, dass haben Sie nicht. Hier sind alte Themen und ungelöste Emotionen am Werk, zusammen damit das wir den Partner nicht mehr durch die "Partner-Brille" sondern durch die "Trennungs-Brille" sehen. Auch eine Trennung wird oft früh erlernten Mustern durchgeführt, wenn diese nicht unterbrochen werden. Manchmal geht es sogar in den hochstrittigen Bereich, komplettiert mit Erziehungsberatungen, Kontakten zum Jugendamt oder vielleicht sogar Gerichtsterminen. Und viele haben Angst, dass es immer so weiter geht und sich nie etwas ändert :/

Aber was hier viele übersehen ist, dass hier auch der größte Raum ist um über sich hinaus zu wachsen. So eine schwierige Co-Parenting Phase ist wirklich hart für alle Betroffenen und um gut dadurch zu kommen, braucht es erfahrene Unterstützung um zu lernen, wie neue Perspektiven aussehen können, wie eine Kommunikation mit gesunden Grenzen gestaltet werden kann und wie vor allem Sie wieder in ihre Kraft kommen um zu agieren und nicht nur zu re-agieren.

Wenn Sie sich auch an so einem Punkt befinden, dann melden Sie sich gerne und wir entwicklen gemeinsam einen Fahrplan für Sie und ihre ganz eigene Co-Parenting Journey, damit wieder Frieden und Leichtigkeit für Sie und Ihre Kinder bei Ihnen einziehen kann. Ich freue mich schon sehr darauf Sie kennen zu lernen.

Herzliche Grüße

Daniela Rott